CLAB

Date : 14/09/2019 - 0h00

Lieu : CLAB

Ville : 3 bis route du Bois - Assat

Atelier cuisine bien-être et naturopathie. Objectif : apprendre à préparer une assiette complète équilibrée végétarienne et découvrir les grands principes de la naturopathie et les bases d’une alimentation saine. Cet atelier a aussi pour but d’acquérir quelques outils concrets pour améliorer le bien être au quotidien. Vous repartirez avec différentes techniques et astuces simples. Programme : 9H30 : cueillette puis confection des plats et cuisson appropriée. Découverte de la naturopathie, les clés d’une alimentation saine et astuces naturelles au quotidien. 12h30: Dégustation du repas pris en commun et poursuite des apprentissages.